Au service de notre vie quotidienne

Elle est à la croisée des cultures orientale et occidentale.

Elle utilise la détente non comme un objectif mais comme un moyen d’accompagnement de toute personne désirant trouver une meilleure harmonie avec elle-même en créant un espace intérieur de calme.

La sophrologie s’applique à toute situation  générant un état de stress à plus ou moins long terme. C’est un outil que nous intégrons au fil des séances pour pouvoir l’utiliser ensuite en toute autonomie.

Les motifs de consultation sont les suivants :

• Gestion de situation de stress : sur le plan professionnel (ex : licenciement) ou personnel (ex : divorce)
• Préparation à des examens : brevet des collèges, baccalauréat, des études supérieurs, permis de conduire, entretiens
• Deuils
• Accompagnement de la guérison
• Préparation à l’accouchement
• Peurs dans des situations précises
• Changement de vie

Formée à L’Institut Européen de Recherche en Sophrologie et Psychothérapie (I.E.R.S.P.) de Paris (1993-1996)

Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie.

Je reçois à Champagne sur Oise près de l’Isle-Adam, Beaumont sur Oise, Persan dans le Val d’Oise (95)